交通事故によるむちうちはどうすればいい？
目次
交通事故によるむちうちとは？
「むちうち」とは、交通事故などによって首が鞭のようにしなることで起きる外傷の総称です。
主に追突事故によって発生し、首の筋肉・靭帯・関節・神経などが損傷されることにより、痛みや不調が引き起こされます。
交通事故の大小に関わらず､むちうちなどの痛みや不調を感じる方は多いです。その不調を放置してしまうと、徐々に症状が進行していき、そのまま痛みや不調が残ってしまうケースがあります。
交通事故に関する詳しい情報は、こちらをご覧ください。
むちうち発生のメカニズム
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| 要因 | 詳細 |
|---|
| 外力の方向 | 主に「後方からの衝突」により、首が後屈→前屈の順で振られる |
| 組織的な損傷 | 靭帯・関節包・椎間関節・筋肉・神経などへの微細損傷 |
| 予備的要因 | 姿勢不良、筋力低下、衝突時の緊張、ヘッドレストの不適正位置 |
主な症状（自覚症状と他覚所見）
交通事故によるむちうちは、痛みだけではありません。二次的に様々な症状を引き起こす可能性が高く、どの不調が出てくるかは個人差があります。
自覚症状と実際の状態について、表にまとめましたのでむちうちかも？と悩んでいる方は確認してみてください。
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| 自覚症状 | 他覚所見（検査・触診など） |
|---|
| 首の痛み・こり | 頚部の圧痛、可動域制限 |
| 頭痛 | 頚椎の可動性減少、筋スパズム |
| めまい・ふらつき | バランス障害、深部感覚の乱れ |
| 肩こり・背部の重さ | 肩甲骨周囲筋の過緊張 |
| 吐き気・耳鳴り・目のかすみ | 自律神経症状（交感神経の過緊張） |
| 手のしびれ・脱力 | 頚神経根の圧迫兆候（ジャクソンテスト陽性など） |
病態の分類
単純にむちうち＝痛みというだけでなく、身体の中で以下のような病態が発生します。そのため、違和感でも何かしらの損傷を負っている可能性があるので注意しましょう。
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| タイプ名 | 特徴・説明 |
|---|
| 頚椎捻挫型（最も一般的） | 靭帯や関節包の損傷による痛みが中心 |
| 神経根症状型 | 手のしびれや筋力低下などの神経症状が出現 |
| バレ・リュー症候型 | 頚部交感神経の刺激で自律神経症状が出現 |
| 脊髄症状型 | 極めて稀だが、脊髄にまで影響が及ぶ重篤な型 |
| 脳脊髄液減少症型 | 交通事故により硬膜が損傷し、髄液が漏れ出すことで頭痛などが慢性化 |
交通事故によるむちうちの通院の流れ
STEP
交通事故後は､警察・保険会社へ連絡
まず、交通事故に遭ったら警察と保険会社へ連絡します。その場での処理があるため、必ず離れずに事故に関わる双方で対応を行うようにします。
STEP
事故当日から3日以内に通院
最も大切なことは、交通事故のタイミングにもよりますが3日以内には初期処置を受けるようにしましょう。むちうちは日を追うごとに症状が悪化する可能性が高いため、最初の処置を怠ってしまうと長期化する危険性があります。
川越いのうえ接骨院整体院では、事故当日からでも処置対応が可能です。川越市周辺の方で、気になる症状がある場合には気軽にご相談ください。
STEP
整形外科での検査・精査の実施
身体の状態を精査することも大切です。レントゲン検査が基本ですが、むちうちの場合神経症状などを伴うこともあるので、MRI検査を実施することもあります。
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交通事故の場合併用通院が可能
交通事故によるむちうちの症状では、接骨院と整形外科の併用通院が可能です。長期化を防ぐためにも、併用通院でご利用される方が多いです。※最低でも1ヶ月に1回は、整形外科へ受診するのが望ましい流れです。
STEP
症状が改善するまで通院し、終了(目安：3ヶ月前後)
症状が改善していく中で、まだ違和感が残るというケースでも通院を継続することは可能です。症状がしっかりと解消するまでサポートしていますのでご安心ください。
診断方法（医療機関での検査）
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| 検査名 | 説明 |
|---|
| 問診と視診 | 事故状況、症状の出現タイミングを詳細に確認 |
| 触診 | 筋肉や関節の圧痛点・スパズムの確認 |
| X線検査 | 骨折・脱臼の有無を確認 |
| MRI・CT検査 | 神経圧迫や軟部組織の損傷、椎間板の状態を評価 |
| 徒手検査（整形外科テスト） | ジャクソンテスト、スパーリングテストなど神経根障害の確認 |
処置方法と対応について
■ 急性期（受傷直後～1週間程度）
- 安静と頸椎カラー装着（必要に応じて）
- 鎮痛薬・消炎鎮痛剤の投与
- 筋肉の緊張緩和
■ 亜急性～慢性期（1週間以降）
- リハビリ：可動域改善、姿勢調整、筋力強化
- 鍼灸・柔道整復：緊張緩和・血流改善（※医師の指示に従う）
- 心因的ケア：長引く症状には心理的要因の関与も考慮
むちうちの予後とリスク
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| 要因 | 説明 |
|---|
| 初期対応が不適切 | 慢性化のリスクが高まる。特に安静にしすぎるのも逆効果 |
| 痛みの長期化 | 約2割の方が3ヶ月以上痛みを訴えるという報告もあり |
| 自律神経系の不調の残存 | バレ・リュー症候群などで耳鳴り・頭痛が続くケースも |
| PTSD（心的外傷後ストレス） | 交通事故による精神的ショックも考慮が必要 |
よくある誤解と注意点
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| 誤解内容 | 実際の医療的見解 |
|---|
| 「レントゲンに異常がないから大丈夫」 | むちうちは主に軟部組織の損傷で、画像に写らないことが多い |
| 「時間が経てば自然に治る」 | 放置すると慢性化するケースもあり、早期対応が重要 |
| 「湿布だけ貼っておけばいい」 | 痛みの原因や部位に応じた多面的な治療が必要 |
| 「我慢すれば治る」 | 痛みを放置すると痛覚過敏や慢性疼痛に移行する危険性 |
交通事故によるむちうちは、長期化してしまったりする危険性もありますがそのまま残存してしまうということがあります。
交通事故の状況にもよりますが、基本的には数ヶ月間の通院が補償となる場合が多いので残存してしまった際には自費による通院継続となる可能性があります。そのような状況を避けるためにも、初期処置が重要になるということです。
交通事故による首や肩、背中、腰などの不調でお困りの際には、川越市にあるいのうえ接骨院整体院へご相談ください。
